世上每5個人之中
就有一個患有精神疾病

從社交焦慮，到嚴重的疾病

例如精神分裂症

為期一周的會議
於意大利舉行

神經生物倫理教授
及精神病藥理學專家

史提芬．斯塔爾教授指出

有一些精神問題
可藉運動或祈禱治癒

另一些影響思維的精神問題
則需要藥物治療

史提芬．斯塔爾
加洲大學精神病學教授

精神病或心理病的藥物
最適用於嚴重的精神問題

輕微的精神問題
可以藉著生活模式

通常是心理療法
甚至默想或祈禱來改善

嚴重的情況必須求醫

很多關係問題
與大腦化學障礙無關

因此與兒童、配偶
或父母有關的問題

最好通過心理介入
或洞察來治療

輕微的情緒低落和焦慮
可以運動來治療

卡拉拉神父
宗座宗徒之后大學
神經生物倫理學教授

最重要是避免把人分為
身體之外的心靈和身體

人是一個整體
沒有什麼是沒有意義的

因此，若你選擇了某種東西

你首先要明白

藥物、物質、生活方式
都會影響你的生物結構

故此，兩位教授不約而同表示

運動或默想不能、也不會治癒
結構性或生物性的疾病

更甚的是

那些病徵剛出現時

沒有尋求幫助的人

很容易發生自殺
和濫用藥物等極端情況

史提芬．斯塔爾
加洲大學精神病學教授

在我們的社會中

不少人視精神或情緒問題
是出於人的軟弱

你感到不對勁

你理應感到害怕、羞恥
並隱藏起來

若你尋求幫助
意味著你很軟弱並且不好

這是一個非常可悲的誤解
妨礙人發現問題和得到幫助

斯塔爾教授強調

人是否需要幫助
視乎人的行為

有否干擾和影響日常活動
不論是人際關係或是工作

從基本諮詢
到進一步的治療

可以幫助人重獲控制權

並感覺他或她的心理
處於健康狀態